肉食爱好者们有福了!今天小编分享一道美味又健康的洋葱烧肉菜谱,不仅口感丰富,而且做法简单易学。让我们一起学习这道美味佳肴的制作方法吧!

美味又健康的洋葱烧肉菜谱(做法简单)  第1张

一、准备食材:洋葱、猪肉、调料。

在制作美食之前,先准备好食材非常重要。本菜谱所需食材包括新鲜的洋葱、嫩猪肉和适量的调料。

二、将猪肉切成块状。

为了方便下一步的处理,将猪肉切成大小均匀的块状。

三、用盐和料酒腌制猪肉。

为了让猪肉更加嫩滑,将切好的猪肉用适量的盐和料酒腌制30分钟左右,这样可以让猪肉更加入味。

四、将洋葱切丝。

将新鲜的洋葱剥皮并清洗干净,然后切成细丝状。

五、锅中倒入适量的油,加热后放入洋葱煸炒。

在锅中倒入适量的油并加热,然后将切好的洋葱放入锅中煸炒至微黄。

六、加入适量的盐和白糖调味。

在洋葱煸炒的过程中,加入适量的盐和白糖进行调味,这样可以让洋葱更加鲜美。

七、加入腌制好的猪肉块。

等到洋葱煸炒出香味后,将腌制好的猪肉块加入锅中一起翻炒。

八、加入适量的酱油和料酒。

在猪肉和洋葱一起翻炒的时候,加入适量的酱油和料酒进行调味,这样可以让菜肴的口味更加浓郁。

九、倒入适量的清水。

加入适量的清水,然后转换成小火,盖上锅盖,焖煮10分钟左右,让肉烧透。

十、加入淀粉水勾芡。

为了让菜肴更加入味,加入适量的淀粉水勾芡,这样可以让汤汁更加浓郁。

十一、再次煸炒。

将勾芡好的菜肴再次翻炒,让洋葱和猪肉充分混合,并且让菜肴的汤汁均匀地包裹在肉块上。

十二、最后加入适量的青蒜。

为了增加菜肴的色香味,最后加入适量的青蒜,这样可以让菜肴更加美味。

十三、出锅装盘。

等到菜肴制作完成后,将其倒入装盘中,并摆上几片新鲜的青蒜叶。

十四、享受美味佳肴。

可以召唤家人或者朋友品尝这道美味佳肴,并分享自己的心得体会。

十五、。

制作洋葱烧肉虽然步骤繁多,但是通过上述步骤的详细介绍,相信大家都能够轻松掌握制作方法。这道菜肴不仅色香味俱佳,而且富含营养,是家庭聚餐和朋友聚会的不错选择。

洋葱拌烧肉——清爽可口的夏日美食

随着气温的升高,人们的饮食也逐渐向清淡和凉爽的方向转变。洋葱拌烧肉成为了许多家庭餐桌上的不二选择。它既不油腻,又口感十足,而且做法简单易学,更是备受欢迎。接下来,我们就一起来学习一下如何制作这道美味的洋葱拌烧肉吧!

选用新鲜的猪肉

为了制作出更加美味的洋葱拌烧肉,我们需要选择新鲜的猪肉作为主料。建议选用里脊肉或者瘦肉,切成长条状备用。

将猪肉焯水去腥

将切好的猪肉放入沸水中焯水一分钟,去除腥味和杂质。之后捞起沥干备用。

准备洋葱和蒜末

将洋葱切成片状,蒜末备好。注意切片的大小要适中,否则不好入口,太小又容易糊。

热锅凉油,将猪肉煎炒

在锅中倒入少量油,将锅烧热后放入猪肉煎炒至金黄色,大约需要五六分钟左右。

加入洋葱和蒜末继续翻炒

将切好的洋葱和蒜末放入锅中,继续翻炒三分钟左右,直至洋葱微软。

加入适量的料酒和酱油

在锅中加入适量的料酒和酱油,调味后继续翻炒两三分钟。

加入适量的水,盖上锅盖焖煮

在锅中加入适量的水,大约是肉的三分之一,然后盖上锅盖,焖煮十分钟左右。

加入盐、胡椒粉等调味品

将洋葱拌烧肉翻炒均匀后,加入适量的盐、胡椒粉等调味品,调整口味。

准备一些醋和白糖

在调味品之外,我们还可以加入一些醋和白糖,增加口感层次感。

切一些青红椒和香菜

为了让洋葱拌烧肉更加美观,我们可以在最后的时候切一些青红椒和香菜放在上面。

将青红椒和香菜放在肉上面

将切好的青红椒和香菜均匀地放在洋葱拌烧肉的表面,即可上桌了。

大口吃肉、清爽解暑

洋葱拌烧肉口感爽口微辣,不仅能够开胃助消化,还有助于解暑。夏天吃上一盘洋葱拌烧肉,真是美味又解馋啊!

可以搭配米饭或者凉面食用

洋葱拌烧肉可以搭配米饭或者凉面一起食用,更加美味可口。同时,米饭和凉面也可以起到平衡口味的作用。

洋葱可以去湿热,蒜末可以助消化

洋葱具有去湿热的功效,而蒜末则可以帮助消化。洋葱拌烧肉不仅好吃,还有一些药膳的功效哦!

结语

洋葱拌烧肉是一道适合夏天食用的清爽佳肴,不仅口感好、做法简单,而且营养丰富,受到了广大食客的喜爱。希望大家能够按照上述步骤尝试制作一下,相信定能制作出美味可口的洋葱拌烧肉。