肉丝面是一道非常受欢迎的面食,其口感鲜美,做法也较为简单。今天,我们就一起来学习一下如何制作一碗美味的肉丝面吧。
准备材料
为了制作一份美味的肉丝面,我们需要准备以下材料:面条、瘦肉、葱姜蒜、酱油、盐、料酒、胡椒粉、花生油、香菜等。
制作面条
我们需要先制作好面条。将面粉倒入碗中,加入适量的水,揉成面团。将面团放在案板上,揉搓10分钟左右,然后擀成薄片。将薄片切成细条,放在盘子中备用。
处理瘦肉
将瘦肉洗净,切成细丝。加入适量的盐、料酒和胡椒粉拌匀,腌制20分钟。
处理葱姜蒜
将葱姜蒜分别洗净,切成末备用。同时,准备一小把香菜切碎备用。
炒肉丝
将锅烧热,倒入适量的花生油。油热后,放入葱姜蒜末煸炒出香味。接着,放入腌制好的瘦肉丝,煸炒至肉丝变色。
加入酱油
在炒好的瘦肉丝中加入适量的酱油,并继续翻炒。酱油可以为肉丝提供颜色和味道。
加入调料
在炒好的肉丝中加入少量的盐和胡椒粉,并加入适量的水。水可以起到稀释酱油和调节口感的作用。
加入面条
将煮好的面条捞出,加入到炒好的肉丝中。用铲子拌匀,让面条充分吸收肉丝的汁水。
加入香菜
在拌好的肉丝面中加入切碎的香菜,拌匀即可。
出锅
将炒好的肉丝面盛入碗中,即可享用美味的肉丝面了。
注意事项
在制作肉丝面的时候,要注意火候和水量的掌握。火候过大容易糊底,而水量太少会让面条变得粘稠。
肉丝面的变化
肉丝面是一道非常适合变化的面食,可以根据自己的口味加入各种蔬菜、豆腐等食材,制作出各种不同口味的肉丝面。
肉丝面的营养价值
肉丝面富含蛋白质、碳水化合物等营养成分,能够提供人体所需的能量,并具有促进消化吸收的作用。同时,肉丝面中的香菜还能够起到增进食欲、消除口臭的作用。
肉丝面的推荐人群
肉丝面是一道适合所有人群食用的美食,无论是老人、小孩还是年轻人都可以享用。
通过以上步骤,我们可以轻松制作出一份口感鲜美、健康营养的肉丝面。希望大家能够在享受美食的同时,也注重饮食健康,保持良好的体魄。
美味营养的茶树菇肉丝面
茶树菇是一种富含营养、口感鲜美的食材,而茶树菇肉丝面就是将茶树菇和肉丝巧妙地搭配在一起,制作出一道美味又营养的面食。下面就让我们一起来看看如何制作这道茶树菇肉丝面吧!
准备食材
要准备好所需的食材,包括茶树菇、瘦肉丝、葱姜蒜、调料等。
切好茶树菇和肉丝
将茶树菇切成薄片或条状,将瘦肉切成丝状备用。
热锅冷油
在锅中倒入适量油,加热至油温稍微高于常温后,倒入葱姜蒜爆香。
加入肉丝煸炒
将切好的肉丝加入锅中,煸炒至变色。
加入茶树菇
将切好的茶树菇加入锅中,继续煸炒。
加入调料
根据自己的口味加入适量盐、胡椒粉、鸡精等调料,搅拌均匀。
煮面
在另一锅中烧水,放入面条煮熟。
捞出面条
将煮熟的面条捞出备用。
加入茶树菇肉丝
将煮好的面条加入之前炒好的茶树菇肉丝中,搅拌均匀。
调味
根据个人口味再次加入适量盐、胡椒粉、鸡精等调料,再次搅拌均匀。
装盘
将做好的茶树菇肉丝面装盘。
点缀
可以在面上撒上一些葱花或者香菜等点缀。
享用美食
现在,我们就可以尽情地品尝这道美味营养的茶树菇肉丝面了。
健康与美味并存
茶树菇富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,而瘦肉丝也是一种营养丰富、低脂肪的食材,这道茶树菇肉丝面不仅美味可口,还非常健康。
这道茶树菇肉丝面制作简单,但是却味道鲜美,健康营养,非常适合家庭日常餐桌。大家可以尝试一下,相信一定不会失望的。