无论是作为零食还是搭配茶水的小点心,饼干一直是我们喜欢的选择。而自制小麦甜脆饼干既经济实惠,又更健康美味。今天,我们就一起来学习制作这款简单易学的美味小点心吧!
一、准备材料——自己制作饼干的第一步
准备好材料是制作饼干的必要前提,我们需要小麦粉、白糖、蛋黄液、植物油、泡打粉、水等原料。
二、调制面团——手工调制成形团
将小麦粉、白糖、泡打粉混合均匀后,倒入植物油和蛋黄液,加入适量的水,揉成光滑的面团。
三、揉面技巧——让面团更有韧性
在揉面时,可以先把所有的材料放进盆中,利用手指磨擦面粉和油蛋液,将其混合均匀,再加入适量的水搅拌,这样面团会更有韧性。
四、卷面技巧——保证饼干大小一致
将面团擀成适当大小的饼状,然后用饼干模具将其切出等大的形状,并放在烤盘上,间隔摆放,以保证烤制后大小一致。
五、加工细节——妙招让饼干更美味
将切好的饼干表面用叉子轻轻插上几个小孔,以便更好地烤制;也可以在饼干上撒上一些糖粉,增加口感。
六、烤制技巧——掌握时间和温度
将饼干放入预热好的烤箱中,烤制时间约为12-15分钟,温度控制在170℃左右,时间和温度都要把握好,以免过焦或过生。
七、快速冷却——让饼干更脆
将出炉的饼干放在架子上快速冷却,这样可以使饼干更加脆口。
八、包装保存——做好防潮工作
待饼干完全冷却后,可以用保鲜袋或密封罐进行包装,防止饼干受潮,保存时间更长。
九、变种美味——加入花生制作花生酥
在制作饼干时,还可以加入花生碎,制作出更为香脆的花生酥,更具美味感。
十、天然食材——替换白糖的健康选择
在调制面团时,可以考虑使用天然蜂蜜等替代白糖,做出更为健康的小麦甜脆饼干。
十一、创新口味——加入巧克力颗粒
为了让小麦甜脆饼干口感更丰富,可以加入巧克力颗粒,制作出更为多元化的味道。
十二、清洁烤盘——注意细节保持卫生
制作完小麦甜脆饼干后,烤盘需要及时清洁,保持干净卫生,为下一次制作做好准备。
十三、饼干搭配——更多美味选择
小麦甜脆饼干不仅可以作为零食食用,还可以搭配茶水或牛奶,带来更多的美味选择。
十四、DIY乐趣——享受制作的过程
自制小麦甜脆饼干的过程也是一种乐趣,让我们在制作中享受DIY的乐趣。
十五、——做饼干也可以如此简单
制作小麦甜脆饼干并不难,只需要准备好材料,按照步骤操作,就能轻松制作出美味的小点心,让我们在生活中品尝到更多自己亲手制作的美食。
自制小麦甜脆饼干——健康美味两不误
小麦甜脆饼干是一种非常受欢迎的零食,但市面上的大多数饼干都含有大量的糖和油,不利于健康。今天,我将分享一种以全麦面粉为主要材料制作的小麦甜脆饼干的做法,它不仅营养丰富,还低糖低油,让你既能满足味蕾,又能享受健康。
一、准备工作
在制作小麦甜脆饼干之前,我们需要先进行准备工作。这包括准备食材、清洗工具、烤盘等。
二、原料介绍
制作小麦甜脆饼干需要用到的主要原料是全麦面粉、低筋面粉、白砂糖、鸡蛋、奶油、泡打粉等。
三、全麦面粉的选购
全麦面粉是制作小麦甜脆饼干的重要原料之一。在选购时,可以优先选择颜色较深的全麦面粉,因为颜色越深,说明面粉中的麸皮含量越高,营养价值也越高。
四、制作面团
将全麦面粉、低筋面粉、白砂糖、泡打粉混合在一起,然后加入鸡蛋和奶油,用手揉成面团。
五、面团的处理
将揉好的面团放置于保鲜膜中,放入冰箱中冷藏20-30分钟。这样能使面团更易于操控。
六、制作小麦甜脆饼干的步骤
将面团取出,用擀面杖擀成厚度大约为3mm的薄片。然后用饼干模具切出所需形状。接着将饼干摆放在烤盘上,放入预热好的烤箱中,以170℃烤10-15分钟。
七、小麦甜脆饼干的特点
这款小麦甜脆饼干,不仅香脆可口,而且低糖低油,含有较高的纤维素和维生素,对人体健康有很多好处。
八、小麦甜脆饼干的储存
制作好的小麦甜脆饼干可以放在密封袋中保存,保存时间大约为1个星期。如果需要保存更长时间,建议放置在冰箱中冷冻。
九、小麦甜脆饼干的食用
这款小麦甜脆饼干既可以作为甜点品尝,也可以当做零食随时食用。配上一杯牛奶或茶水,更是别有一番滋味。
十、小麦甜脆饼干的变化
除了原味之外,制作小麦甜脆饼干还可以加入一些自己喜欢的配料,如核桃、花生等,制作出不同口感的小麦甜脆饼干。
十一、小麦甜脆饼干的营养价值
全麦面粉和低筋面粉组成的小麦甜脆饼干,含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进肠胃健康、增强免疫力。
十二、小麦甜脆饼干的热量
这款小麦甜脆饼干热量较低,适合需要控制卡路里的人群食用。每100克小麦甜脆饼干的热量大约在400卡左右。
十三、小麦甜脆饼干的营养成分
这款小麦甜脆饼干富含多种营养成分,如蛋白质、钙、铁、锌等,为身体提供必需的营养。
十四、小麦甜脆饼干的美味
制作好的小麦甜脆饼干,外形精美,香气扑鼻,入口松脆香甜,口感十分不错。
十五、
通过上述的介绍,我们可以看出自制小麦甜脆饼干既美味又健康。尝试自己动手制作一次,相信你也会爱上这款低糖低油又营养丰富的小麦甜脆饼干。