咸蛋芥菜汤是一道传统的家常菜,味道鲜美,营养丰富。今天我们来介绍如何制作这道美味的汤菜。
准备材料
准备好咸蛋、芥菜、瘦肉、姜片、葱段和盐等材料,以备用。
将瘦肉切块
将瘦肉洗净后切成小块,备用。
将芥菜切段
将芥菜洗净后切成适当大小的段,备用。
将咸蛋打散
将咸蛋打散备用,可以加入一些水搅拌均匀。
热锅加油
热锅后加入少量的油,待油热后放入姜片和葱段煸炒。
加入瘦肉煸炒
放入瘦肉翻炒至变色,再加入一些水。
放入芥菜焯水
等水开后放入芥菜焯水,大约需要煮2-3分钟,让芥菜变软。
加入咸蛋汁
将打散的咸蛋汁倒入锅中,翻炒均匀。
加入盐和鸡精
适量加入盐和鸡精,调味至口感适宜。
煮沸后转小火
将锅中的水煮沸后,转换成小火,继续煮煮大约5-10分钟,让口感更加浓郁。
撇去浮油
撇去浮油可以使得汤的口感更加清爽。
装盘
将煮好的咸蛋芥菜汤装盘,可以再放上一些葱花提味。
食用
热气腾腾的咸蛋芥菜汤可以配米饭一起食用,味道更佳。
营养价值
咸蛋和芥菜均富含丰富的营养成分,如蛋白质、维生素等,对身体有着良好的保健作用。
制作咸蛋芥菜汤并不难,只需要准备好材料,注意火候,就可以做出美味又营养的汤菜。大家可以尝试着亲手制作一下,品尝美味的味道。
家常美食之咸蛋芥菜汤
咸蛋芥菜汤是一道经典的家常菜品,其味道清爽鲜美,令人回味无穷。此款汤品的制作方法简单易学,且材料容易获得,因此备受家庭厨房的喜爱。下面将为大家介绍以咸蛋芥菜汤的做法为主题的文章,希望能够为大家提供帮助。
一:准备材料
在制作咸蛋芥菜汤之前,我们需要准备以下材料:新鲜芥菜、鲜嫩鸡肉、咸蛋、姜、葱、盐、鸡精、料酒、清水。
二:处理芥菜和鸡肉
我们需要将新鲜芥菜洗净切段备用,鸡肉也需去皮去骨切小块。
三:处理咸蛋
将咸蛋剥壳,蛋黄和蛋白分别切碎备用。
四:热锅热油
将锅置于火上,倒入适量的油,加热至油温充分。待油热后,放入姜片和葱段爆香。
五:煸炒鸡肉
接着,我们需要放入切好的鸡肉块,进行煸炒,直到表面变白。此时,我们可以加入少量料酒,提高菜品的口感。
六:加入咸蛋碎
当鸡肉变色后,我们需要加入之前处理好的咸蛋碎,继续翻炒均匀。
七:加入清水
我们需要倒入适量的清水,烧开后撇去浮沫。
八:加入芥菜
当水开后,放入切好的芥菜块,继续烧开。
九:调味
在芥菜开始变软时,加入适量的盐和鸡精进行调味。
十:焖煮
然后将锅盖盖上,焖煮5-8分钟,直到芥菜煮熟。
十一:加入适量水淀粉
在焖煮的过程中,我们可以根据自己的口感喜好,加入适量的水淀粉,使汤的浓度更加适宜。
十二:关火
当芥菜变软后,我们需要关火,让汤品静置片刻。
十三:上桌
待咸蛋芥菜汤稍微放凉后,即可上桌享用。口感香鲜爽口,味道丰富,美味可口。
十四:小贴士
在制作过程中,可以根据自己的口味偏好选择不同的咸蛋和芥菜。同时,也可以根据自己的喜好加入适量的蘑菇、豆皮等配菜,增添汤品的美味。
十五:
通过以上的介绍,我们已经了解了咸蛋芥菜汤的详细做法。这道汤品既美味又营养,是家庭厨房不可缺少的一道佳肴。大家不妨动手试试吧!