海鲜汤是我们家庭中最受欢迎的菜肴之一。在冬季享用一碗热腾腾、香气四溢的汤,让人感受到温暖和满足。这次我们要分享的是一道以鲜虾肉片粉丝煲为主要食材的汤,它既营养又美味,特别适合在寒冷的冬季食用。下面就让我们来详细了解一下这道美味佳肴的制作过程。
一、准备食材:新鲜虾、瘦肉、粉丝、金针菇、胡萝卜、冬瓜
在制作这道鲜虾肉片粉丝煲之前,首先需要准备好所有需要的食材。新鲜虾和瘦肉都可以根据个人口味选择喜欢的数量,配合上粉丝、金针菇、胡萝卜和冬瓜等多种食材,味道更加丰富。
二、处理食材:清洗、去皮、去肠线、切片
在准备好所有的食材之后,需要进行食材的处理。首先要将虾的外壳和虾线清理干净,然后将瘦肉的外皮去掉,切成片状。同时,金针菇需要去掉根部,冬瓜、胡萝卜也需要去皮去籽,然后切成适当大小的块状。
三、锅中加入清水烧开
烧开适量的清水,然后将所有处理好的食材放入锅中。特别注意要先放虾和肉片,让虾肉和肉片在高温下快速煮熟,增加汤的鲜味。
四、加入调料:姜、葱、料酒
在食材煮熟后,加入适量的调料。姜片可以增加汤的香味,葱可以去腥增香。料酒可以去腥增味,同时使汤的味道更加浓郁。
五、盖上锅盖焖煮
加完调料后,盖上锅盖,焖煮15分钟左右,这样可以让汤的味道更加浓郁,食材也更加入味。
六、煮熟粉丝
另外一个锅中加适量清水烧开,然后将粉丝加入锅中,煮熟后捞出备用。这样煮出来的粉丝口感更加软糯。
七、装饰汤盆:洋葱丝、香菜叶、辣椒
在煮好的汤中加入洋葱丝、香菜叶和切成小块的辣椒,这样可以使汤的颜色更加鲜艳,味道更加丰富。
八、装盘:放入粉丝和食材
在装盘时,先将煮熟的粉丝放入盆中,再将焖煮好的食材和汤倒入。注意不要过度倒入汤汁,否则粉丝会因为太多的汤而变得过于稀软。
九、顶点料:青蒜花
在盛出来的鲜虾肉片粉丝煲上再撒上一些青蒜花,可以起到美化盘子和增加味道的作用。
十、品尝鲜虾肉片粉丝煲
制作完成后,就可以开动啦!一碗热腾腾的鲜虾肉片粉丝煲,带着浓郁的海鲜香味和丰富的口感,让人回味无穷。
十一、营养价值:高蛋白低热量
鲜虾肉片粉丝煲是一道营养丰富、蛋白质含量较高的汤菜。而粉丝也是低热量、低脂肪的食物。适当食用对身体健康非常有益。
十二、适宜人群:孕妇、老人、孩子均适宜
鲜虾肉片粉丝煲适合各个年龄段的人食用,尤其是孕妇、老人和孩子。它营养丰富、易于消化,对身体健康有很大的帮助。
十三、注意事项:虾肉不可过度加热
在制作鲜虾肉片粉丝煲时,需要特别注意虾肉的加热时间。过度加热会导致虾肉变硬、口感不佳,影响汤的口感和质量。
十四、存储方式:冷藏冷冻均可
如果家中剩余了鲜虾肉片粉丝煲,可以使用保鲜膜将汤和食材密封,放入冰箱中冷藏。也可以直接将其放入冰箱中冷冻,这样就可以随时享用美味佳肴啦。
十五、用心制作,营养美味
鲜虾肉片粉丝煲是一道营养丰富、口感丰富的汤菜,无论是在冬季还是夏季,都适合享用。通过用心制作、加入适当的食材和调料,可以制作出更加美味的鲜虾肉片粉丝煲。让我们一起享受这道美味佳肴带来的满足和快乐吧!
鲜虾肉片粉丝煲制作秘诀
对于喜欢尝试各式各样菜品的人来说,鲜虾肉片粉丝煲无疑是一道不容错过的美食。这道菜品不仅口感鲜美、汤汁浓郁,而且制作过程相对简单,适合在家中DIY。下面将为大家介绍鲜虾肉片粉丝煲的制作秘诀,希望能够帮助大家做出一道完美的家常菜品。
一、材料准备:
首先需要准备好必备的材料,包括鲜虾、瘦肉片、粉丝、葱姜蒜等调料,还可以根据个人口味添加木耳、香菇、豆皮等配菜,这样可以增加菜品的口感和营养。
二、虾肉处理:
将虾洗净去壳,处理干净后,将虾头和虾皮放入锅中煮水,制成虾汤备用。将鲜虾剁成碎末,瘦肉切成片状备用。
三、粉丝处理:
将粉丝放入清水中浸泡10分钟,直至软化后捞出备用。
四、炒制材料:
将锅内倒入适量的油,加入葱姜蒜爆香。加入鲜虾碎末和瘦肉片炒制,炒至变色后加入调味料。
五、调味品:
根据个人口味,可以添加盐、鸡精、料酒、生抽等调味品,翻炒均匀后加入虾汤。
六、烧制:
放入木耳、香菇、豆皮等配菜,将调好味的汁倒入锅中,等待烧开后再放入粉丝,煮制5-8分钟即可。
七、煲制:
将煮好的粉丝倒入砂锅中,加入适量的水,大火煮开后转中小火焖20分钟左右,让粉丝充分吸收汤汁。
八、添加香料:
放入适量的干辣椒、花椒、桂皮、草果等香料,煮制5分钟后关火。
九、装盘:
将煲好的鲜虾肉片粉丝煲装入盘中,撒上葱花和香菜叶子即可。
十、小贴士:
制作鲜虾肉片粉丝煲的关键在于要让汤汁浓郁,可以在烧制的时候多加些水,最后煮制的时间也要让粉丝吸收汤汁。
十一、口感优化:
如果喜欢吃带有嚼劲的粉丝,可以在煮制前先将粉丝焯水处理,这样可以让粉丝更加软嫩有弹性。
十二、营养价值:
鲜虾肉片粉丝煲富含蛋白质、胆固醇等营养成分,可以促进人体代谢,增强免疫力。
十三、适用场景:
鲜虾肉片粉丝煲是一道适合家庭和聚会的美食,可以让大家品尝到健康美味的佳肴。
十四、创新变化:
除了传统的鲜虾肉片粉丝煲,还可以尝试加入其他食材,如鱼丸、鸡腿肉等,打造出更多风味的菜品。
十五、
鲜虾肉片粉丝煲是一道美味营养、适合家常和聚会的菜品,通过以上介绍的制作秘诀,相信大家可以轻松制作出一道口感鲜美的美食。