夏天来了,人们总是喜欢吃一些清爽可口的食物,而鲜虾烤筊白笋正是这样一道佳肴。烤筊白笋爽脆可口,再搭配上鲜美多汁的大虾,让人食欲大开。接下来,让我们一起学习制作这道美食。
一:准备所需食材和工具
我们需要准备一些新鲜的筊白笋和大虾。还需要一些调料如盐、鸡精、葱姜蒜等。制作过程中还需要使用到切菜刀、烤盘等工具。
二:制作鲜虾
将新鲜的大虾去头去壳洗净,用盐和鸡精腌制10分钟左右。将大虾用竹签穿好备用。
三:准备筊白笋
将筊白笋洗净,削去表皮后切成约10cm长的段。用开水焯烫5分钟左右,直至筊白笋变软。
四:调制调料
将葱姜蒜切碎,加入适量盐、鸡精、料酒、生抽、老抽等调料搅拌均匀备用。
五:烤制前的处理
将焯烫好的筊白笋和大虾分别蘸上调料,放入烤盘上,再将烤盘放入预热好的烤箱中。
六:烤制时间和温度
在烤箱设置200度左右,烤制时间约15分钟左右,期间可以适当翻动食材,让其均匀受热。
七:喜欢多汁口感的小伙伴可以试试这个小技巧
在烤制过程中,可以适当在食材上刷一些牛油或橄榄油,这样可以让食材更加多汁。
八:制作美味的酱汁
将葱、姜、蒜切碎,加入适量的盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、醋和糖等调料,搅拌均匀,做成美味的酱汁。
九:烤制后的处理
将烤制好的鲜虾烤筊白笋取出,放入盘中,将调制好的酱汁淋在上面即可。
十:爽脆可口的筊白笋
这道菜品的特点就是筊白笋爽脆可口,烤制过后还能保持一定的口感。
十一:口感丰富的大虾
大虾在腌制后烤制,口感更加鲜美,咬上一口,让人回味无穷。
十二:多种营养成分丰富
鲜虾富含优质蛋白质和矿物质,对身体健康有益;筊白笋则含有丰富的纤维素和维生素,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。
十三:健康又美味的佳肴
这道鲜虾烤筊白笋不仅美味可口,而且健康营养,不会让人感到油腻。
十四:适合各种场合
这道佳肴适合各种场合,可以在家庭聚餐、朋友聚会或者自己享用时尝试。
十五:
鲜虾烤筊白笋是一道美味可口、健康营养的佳肴。在制作过程中要注意食材的处理和烤制时间和温度的掌控,这样才能制作出入口即化的美食。希望大家能够尝试并享受这道美食带来的美妙体验!
美味鲜虾烤筊白笋的制作方法
烤是一种充满乐趣的烹饪方式,尤其是在夏季,它既健康又美味。烤鲜虾和筊白笋这道菜肴,有着一份独特的口感和滋味,同时还可以让你感受到烤制带来的香气和色彩。下面,就跟随小编一起学习制作这道美食吧。
准备食材
在做这道菜之前,我们首先需要准备好一些食材。这里需要的是新鲜的鲜虾、筊白笋、盐、胡椒粉、橄榄油等。
准备烤盘和烤架
在开始制作之前,我们需要先准备好一些烤盘和烤架。这些都需要事先准备好,以便在制作过程中使用。
处理鲜虾
在处理鲜虾时,我们需要将其去掉头和壳,并剪去虾须。处理好的鲜虾可以用盐、胡椒粉和橄榄油进行调味。
准备白笋
将白笋处理干净之后,切成约10厘米的长度,用盐和橄榄油进行调味,备用。
烤制鲜虾和白笋
将处理好的鲜虾和白笋分别摆放在烤盘和烤架上,然后放入烤箱中进行烤制,直至两者表面呈现金黄色即可。
准备酱料
在烤制的同时,我们可以准备一些酱料。这里需要用到蒜、葱、辣椒和柠檬汁等材料。
制作酱料
将蒜、葱、辣椒等材料切碎,然后混合在一起,加入适量的盐和柠檬汁进行调味即可。
取出烤好的鲜虾和白笋
在烤好之后,将烤好的鲜虾和白笋取出来,摆放在一个盘子中,然后淋上事先准备好的酱料。
烤制蒜蓉面包
在烤虾和白笋的同时,我们可以准备一些面包。这里需要用到蒜蓉和橄榄油等材料。
制作蒜蓉面包
将面包涂上适量的橄榄油和蒜蓉,然后放入烤箱中进行烤制,直至表面呈现金黄色即可。
取出烤好的面包
在烤好之后,将烤好的面包取出来,摆放在一个盘子中,可以搭配鲜虾和白笋一起食用。
享受美食
现在,我们已经准备好了这道美味的鲜虾烤筊白笋。品尝这道菜肴的时候,你可以感受到它带来的口感和滋味。
营养价值
这道菜肴营养丰富,既可以为我们提供蛋白质和维生素等营养成分,又可以保持身体健康。
小贴士
在制作这道菜肴的时候,我们需要注意一些小细节。烤制的温度和时间需要根据自己的烤箱进行调整。
通过这篇文章,我们了解了如何制作美味的鲜虾烤筊白笋,同时也了解了烤制菜肴的一些小技巧。希望大家可以在家中尝试制作这道美食,享受健康美味的生活。