中式家常菜是餐桌上的常客,经典的五香肉蒸蛋更是深受大家的喜爱。今天,我将分享一下制作五香肉蒸蛋的方法,让大家也能轻松在家里享受到这道美味佳肴。
准备食材
在制作五香肉蒸蛋之前,需要准备好鸡蛋、五香肉、葱、姜、盐、生抽、鸡精、清水等食材。五香肉是关键材料,可以在超市购买到已经切好的五香肉片。
打散鸡蛋
将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀,不要留下蛋清和蛋黄分层的情况。
加入调味料
在打散的鸡蛋中加入盐、生抽、鸡精和清水,搅拌均匀。这些调味料的用量可以根据个人口味进行适量调整。
加入五香肉
将切好的五香肉片放入鸡蛋液中,拌匀,让五香肉片均匀地分布在鸡蛋液中。
切葱姜末
将葱和姜切成末备用,这样做是为了增加风味和香气。
热锅加油
热锅后倒入适量的油,待油温稍微升高一些之后,放入葱姜末爆香。
倒入鸡蛋液
葱姜末爆香后,将鸡蛋液倒入锅中。切忌将鸡蛋液倒满,应该留出一定的空间,以便蒸汽能够充分地流通。
用中火蒸熟
将锅盖盖上,用中火蒸熟。蒸的时间约为8-10分钟,可以根据自己喜欢的口感进行调整。
判断蛋液成熟度
在翻动蒸蛋前,可以用牙签在蛋液中戳一下,如果没有蛋液粘在牙签上,就说明蛋液已经熟了。
装盘摆盘
将蒸熟的五香肉蒸蛋取出,切成适当大小的块状。可以选择在盘中铺上一层生菜叶,再将五香肉蒸蛋块码放在上面,这样既美观又健康。
制作蘸料
制作蘸料可以增加五香肉蒸蛋的风味。可以将生抽、老抽、香醋、芝麻油等混合搅拌均匀,或者加入适量的蒜末、辣椒油等,根据个人口味进行搭配。
食用方法
将五香肉蒸蛋和自制的蘸料一起食用,可以达到更好的味觉体验。也可以加入一些辣椒片、葱花等调料,更加丰富多样。
小贴士
在制作五香肉蒸蛋时,不要过度搅拌鸡蛋液,以免影响口感。同时,蒸的时间也要掌握好,过长会导致口感变差。
餐桌小清新
五香肉蒸蛋是一道家常菜,但是色香味俱全,很适合在餐桌上做为小清新的一道菜品,为日常的餐饮增加一份温馨。
五香肉蒸蛋是一道非常简单而美味的中式家常菜,食材的准备和制作过程都非常简单易懂。家里有小孩和老人的家庭可以尝试一下,口感柔嫩,健康营养。
用五香肉蒸出鲜美蛋羹
蒸蛋是家常菜中的经典之作,无论是早餐、午餐还是晚餐,都是不错的选择。而在烹饪蒸蛋时,加入一些别具特色的调料和配料,会让它变得更加美味。本文将以五香肉为主题,为大家介绍一道以五香肉为调料的蒸蛋做法,让您在享受美味的同时,更添一份健康。
一、准备食材
五香肉、鸡蛋、清水、生抽、盐、油
取适量五香肉切丁备用,鸡蛋打散,加入适量清水搅拌均匀,加入少许生抽和盐调味,再加入预先炒熟的五香肉丁,搅拌均匀。
二、蒸蛋液筛过滤
将拌好的蒸蛋液过滤,去除蛋液中的杂质,使蒸蛋更加细腻,口感更佳。
三、入锅蒸熟
将过滤好的蒸蛋液倒入蒸盘中,放入蒸锅内,大火蒸10-15分钟即可,时间不宜过长,以免蒸出的蛋羹过于干涩。
四、炒五香肉
将五香肉丁放入平底锅中,加入少许油,小火煸炒至五香肉香味四溢。
五、加入清水
倒入适量清水,加入少许盐,大火烧开后转小火煮3-5分钟,让五香肉的味道更加浓郁。
六、将五香肉浇在蒸蛋上
取出蒸好的蛋羹,将炒好的五香肉汁倒在上面,让香味更加浓郁。
七、装饰用料
在蛋羹表面撒上适量的青葱末和胡椒粉,增添色彩和味道。
八、开吃
浓郁的五香肉和细腻的蛋羹融合在一起,口感鲜美,营养丰富,是一道不可错过的美味佳肴。
九、五香肉的健康价值
五香味中的各种调料对人体有着不同的保健作用,如花椒有辣咳化痰功效,丁香能缓解胃肠疼痛等。适量食用五香肉,可以促进身体健康。
十、蛋的营养价值
蛋是一种营养丰富、易于消化的食品,其中含有大量优质蛋白质、多种必需氨基酸、磷脂、卵黄素和各种维生素等成分,能为身体提供所需的营养。
十一、清爽健康
五香肉蒸蛋以清淡为主,不仅口感清爽,而且营养丰富,是一道健康美食。
十二、烹饪技巧
烹饪五香肉蒸蛋时,要注意控制火候,不宜过度蒸熟,蒸好后可加入五香肉汁增添味道。
十三、适宜人群
五香肉蒸蛋是一道适合所有人群食用的菜品,尤其适合老人、儿童和孕妇等需要补充营养的人群。
十四、五香肉蒸蛋的变化
除了基础的五香肉蒸蛋外,还可以加入豆腐、蔬菜等食材,制作出不同口味和营养价值的五香肉蒸蛋。
十五、
五香肉蒸蛋以清爽、健康为特点,营养丰富,制作简单,是一道不可多得的美味佳肴。在享受美食的同时,也可以让身体更加健康。