炒菜是家庭生活中不可或缺的一部分,土豆炒排骨是一道营养又美味的家常菜。今天我们就来学习一下如何做出口感鲜嫩、香辣可口的土豆炒排骨。

土豆炒排骨,美味营养双丰收(一道家常菜)  第1张

一:准备食材

我们需要准备好排骨和土豆。选用带有一定肉质的排骨,切成一口大小的小块。土豆也需切成小块状以便入味。

二:去除腥味

在准备食材的过程中,我们需要对排骨进行处理。将切好的排骨放入开水中焯水,去除腥味并使其更加入味。

三:炸排骨

将处理好的排骨放入锅中炸至金黄,这个步骤可以增加排骨的口感和香气。

四:炒土豆

接下来,将切好的土豆倒入炒锅中,用油进行爆炒至外表微焦。

五:烹制调料

在炒土豆的同时,我们需要准备好调料。用小火烹制出花椒和辣椒,制成香辣的调味品。

六:加入排骨

将炸好的排骨倒入锅中,与土豆一起进行翻炒。

七:加入葱姜蒜

在锅中加入葱姜蒜,调味更加鲜美。

八:加入调料

在上述步骤完成后,我们需要将准备好的调料倒入锅中,与排骨和土豆充分混合。

九:加入盐和鸡精

在翻炒的过程中,加入适量的盐和鸡精,可以增加口感和味道。

十:加入清水

在上述步骤完成后,倒入清水,略微焖煮几分钟。

十一:增加口感

为了增加口感和味道,可以在焖煮的过程中加入一些胡椒粉和料酒。

十二:收汁

汤汁收干后,将排骨和土豆翻炒均匀,使其汁水更加入味。

十三:盛装上菜

我们将土豆炒排骨盛装到盘中,用一些葱花点缀,就可以开动了!

十四:搭配建议

土豆炒排骨可以搭配米饭一起食用,也可以作为下酒菜。在夏天还可以加入冷水,做成清爽可口的凉菜。

十五:

土豆炒排骨不仅味道美味,而且营养丰富。我们在制作时要注意掌握火候和调味的比例,这样才能做出一道口感鲜嫩、香辣可口的土豆炒排骨。

家常土豆炒排骨的做法

在日常生活中,为了满足家人的味蕾,我们常常会开动脑筋想出各种美食。一道下饭好滋味的家常菜——土豆炒排骨,受到了许多人的喜爱。今天,本文将为大家分享制作这道菜式的详细方法和技巧。

准备食材和调料

在制作土豆炒排骨之前,我们需要准备好以下食材和调料:猪肋排500克、土豆2个、姜3片、葱1根、八角2个、料酒适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、白胡椒粉适量、色拉油适量。

选购合适的猪肋排

在选购猪肋排时,应选择带有一定厚度的瘦肉部分,排骨上的肥肉不宜过多。建议到有信誉保障的超市或正规市场购买。

预处理猪肋排

将猪肋排剁成块状,并用水清洗干净。姜片和葱白洗净备用。

煮熟猪肋排

将准备好的排骨块放入锅中,加入适量的水和料酒,煮至排骨变色。然后捞出排骨,用清水洗净。

处理土豆

将土豆洗净去皮,切成块状备用。大小可根据自己的口味喜好适量调整。

爆炒排骨

倒入少许色拉油,放入姜片和葱白爆香。加入排骨块煸炒至微黄。

加入土豆块

将切好的土豆块放入锅中,再加入八角和适量的盐、白胡椒粉。中火翻炒约2分钟。

倒入清水

倒入适量的清水,水量要淹过排骨和土豆。大火烧开后转小火焖煮约15分钟。

调味

待排骨和土豆煮软后,加入适量的生抽、老抽,调味即可。如果喜欢辣味,也可以加入适量的辣椒油或辣椒粉。

增加香味

为了增加菜式的香味,我们可以放一些新鲜的香菜叶或葱花在煮熟后的菜里,轻轻拌匀即可。

装盘

将做好的土豆炒排骨装盘,撒上一些香菜碎或葱花,即可上桌享用。

小贴士

炒菜时火候是关键,要掌握火候。炒排骨时,要先煸炒至微黄色,再放入土豆块翻炒。水量适当,以淹过食材为准。

营养价值

土豆炒排骨是一道营养价值很高的家常菜。排骨含有蛋白质、钙质等多种营养成分,对于骨骼健康有好处;土豆含有淀粉、钾、维生素C等营养成分,对于身体健康有积极作用。

土豆炒排骨是一道味道鲜美、口感独特的经典家常菜,制作过程简单易学,材料容易获得。在烹饪的过程中要注意火候和调味,让这道菜更加美味可口,能够为家人带来美好的食用体验。

你也来试试吧!

不妨抽出时间,动手尝试制作一下土豆炒排骨。相信在不断的实践过程中,你会越来越懂得如何制作一道美味可口的家常菜。祝你制作愉快,享受美食!