蒜蓉粉丝蒸香菇是一道非常简单易做的家常菜品,其特点是口感鲜美,营养丰富,能够为我们提供多种必需的营养元素。在今天的这篇文章中,我们将会为大家详细介绍如何制作一道美味可口的蒜蓉粉丝蒸香菇。

美味可口的蒜蓉粉丝蒸香菇(简单易做的家常美食)  第1张

一、准备材料

在制作蒜蓉粉丝蒸香菇之前,我们需要准备好以下材料:香菇、粉丝、大蒜、姜、香油、盐、生抽、老抽、鸡精。

二、处理香菇

将香菇泡发后,去掉菇蒂部分并用清水洗净。用刀在香菇上划上十字花纹,这样烹饪时更容易入味。

三、处理粉丝

将粉丝用清水洗净泡发,然后剪成小段备用。

四、制作调味汁

将大蒜和姜切成末,加入盐、生抽、老抽、鸡精、香油调成蒜蓉调味汁。

五、腌制香菇

将处理好的香菇放入碗中,倒入调好的蒜蓉调味汁中,用手轻轻拌匀,腌制十分钟左右。

六、制作粉丝底

将处理好的粉丝放入蒸碗中,加入清水,水面不要超过粉丝,然后均匀放置腌制好的香菇。

七、上锅蒸

将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟左右,至香菇变软即可。

八、出锅装盘

蒸好的蒜蓉粉丝蒸香菇取出后,倒掉多余的水分,装盘即可。

九、点缀

在蒜蓉粉丝蒸香菇上撒上少许香菜叶或者葱花,这样可以提高它的色彩和口感。

十、吃法

用汤匙舀取粉丝和香菇一起食用即可,一口下去香气四溢,清爽可口。

十一、食材搭配

蒜蓉粉丝蒸香菇的食材非常简单,但是它们之间的搭配却非常重要。香菇具有清香的味道,粉丝则能够吸收调味汁中的美味,两者搭配起来,能够让这道菜品更加美味。

十二、口感特点

这道蒜蓉粉丝蒸香菇的特点是口感鲜美,香气浓郁,粉丝Q弹有嚼劲,香菇鲜嫩软糯,汁水浓郁,能够让人吃了回味无穷。

十三、健康价值

这道蒜蓉粉丝蒸香菇是一道营养丰富的家常菜品,它富含多种维生素和矿物质,能够帮助我们保持身体健康。

十四、时令食材

在香菇盛产的时节里,制作这道美食就更加方便快捷。不仅如此,在吃季节食材的时候,营养价值也更加丰富。

十五、

蒜蓉粉丝蒸香菇是一道简单易做的家常美食,不仅味道鲜美,营养价值也非常高。这道菜品除了让我们享受美食之外,还能为我们提供身体所需的营养成分。希望本文能够给大家带来一些启发,让大家也可以在家里制作出这样一道美味可口的菜品。

蒜蓉粉丝蒸香菇,美味健康又简单

随着社会的发展,人们对健康的追求越来越高。如何让自己保持健康呢?一个重要的方面就是饮食。今天我来介绍一道美味又健康的菜品——蒜蓉粉丝蒸香菇。

一、选购食材

在选购食材时,要选用新鲜的香菇和透明的粉丝,洗净后沥干水分备用。

二、准备调料

蒜头切成蒜末,加入盐、胡椒粉、鸡精、料酒和生抽,拌匀成蒜蓉调料备用。

三、清洗香菇

将香菇用清水冲洗干净,然后用厨房纸吸干水分备用。

四、准备蒸锅

将蒸锅加水烧开,备用。

五、将香菇铺在碗底

将洗净的香菇平铺在碗底,注意要将香菇的柄朝上。

六、浇上蒜蓉调料

将准备好的蒜蓉调料均匀地浇在香菇上,让每一个香菇都裹上蒜蓉调料。

七、铺上粉丝

将透明的粉丝铺在香菇上,使之充分覆盖住香菇和蒜蓉调料。

八、加入清水

将清水倒入碗中,注意要加到粉丝的表面,不要漫过整个碗底。

九、上锅蒸

将装有香菇和粉丝的碗放入已经烧开的蒸锅中,大火蒸15分钟左右。

十、出锅装盘

蒸好后,将蒸碗取出,捞出香菇和粉丝,摆放在盘中。

十一、装饰

将一些青菜叶铺在盘底,再撒上少许芝麻和葱花点缀即可。

十二、注意事项

在制作过程中,不要加太多的水,否则会影响口感。同时,烹饪时间也要掌握好,过长过短都会影响味道。

十三、美味的口感

这道蒜蓉粉丝蒸香菇,不仅味道鲜美,而且口感独特。香菇鲜嫩,粉丝爽滑,蒜蓉味道浓郁。

十四、健康的营养

香菇富含蛋白质和多种人体必需的氨基酸,粉丝则是一种低热量、低脂肪、高纤维的食品。蒜头也是一种很好的保健食品,可以降低血压、血糖。

十五、

这道蒜蓉粉丝蒸香菇既美味又健康,可以为我们的健康生活增添色彩。如果您也想尝试,不妨来一次自己动手制作的美食吧!