如果你正在为如何招待客人而烦恼,不妨学会这道简单又美味的蒜蓉豆豉蒸大虾。这道菜不仅口感鲜美,而且富含营养,能为身体提供丰富的蛋白质和维生素。

蒜蓉豆豉蒸大虾,美味又营养(学会这道菜)  第1张

一、准备材料:新鲜大虾、蒜、豆豉、辣椒、姜、葱、料酒、盐、生抽。

将新鲜大虾洗净去壳去头,切开背部取出虾线。将蒜、豆豉、辣椒、姜、葱分别切末备用。将料酒、盐、生抽调成酱汁备用。

二、制作蒜蓉豆豉酱:将切好的蒜末和豆豉末混合,加入适量的油拌匀。

在碗中加入适量的油,倒入切好的蒜末和豆豉末,用筷子搅拌均匀,待用。

三、热锅烧油:将炒锅放在火上,加入油,烧至5成热。

将炒锅放在火上,加入适量的油,待油热到5成左右时,即可开始下材料。

四、爆炒香料:将葱、姜、辣椒末放入锅中爆香。

将切好的葱、姜、辣椒末放入锅中,用铲子迅速翻炒,让其散发出香味。

五、加入大虾:将准备好的大虾放入锅中翻炒。

将准备好的大虾放入锅中,快速翻炒几下,使其表面变色。

六、加入酱汁:倒入调好的酱汁,快速翻炒均匀。

将调好的酱汁倒入锅中,用铲子快速翻炒均匀,让每只虾都裹上酱汁。

七、倒入蒜蓉豆豉酱:将制作好的蒜蓉豆豉酱倒入锅中,翻炒均匀。

将制作好的蒜蓉豆豉酱倒入锅中,用铲子翻炒均匀,让虾裹上蒜蓉豆豉酱。

八、将虾摆放入蒸盘:将炒好的大虾摆放入蒸盘中。

将炒好的大虾一个个摆放到蒸盘中,注意不要重叠。

九、加盖蒸煮:将蒸盘加盖,放入蒸锅中蒸煮15分钟。

将蒸盘加盖,放入预热好的蒸锅中,用中火蒸煮15分钟。

十、撒上香菜:取出蒸好的大虾,撒上香菜末。

取出蒸好的大虾,撒上香菜末,让它更加美味。

十一、上桌享用:将做好的蒜蓉豆豉蒸大虾端上餐桌享用。

将做好的蒜蓉豆豉蒸大虾端上餐桌,与家人或朋友分享。

十二、健康营养:蒜蓉豆豉蒸大虾富含蛋白质、钙、磷等营养成分,对身体有很好的保健作用。

蒜蓉豆豉蒸大虾中的大虾富含高质量的蛋白质,而豆豉则含有丰富的钙、磷等矿物质,对身体有很好的保健作用。

十三、妙趣横生:蒜蓉豆豉蒸大虾不仅口感鲜美,而且色泽鲜艳、香味浓郁,妙趣横生。

蒜蓉豆豉蒸大虾的色泽鲜艳,口感鲜美,香气扑鼻,妙趣横生,让人欲罢不能。

十四、简单易学:制作蒜蓉豆豉蒸大虾并不复杂,只需几个简单步骤即可完成。

制作蒜蓉豆豉蒸大虾并不需要复杂的厨艺技巧,只需几个简单步骤,就能轻松做出美味佳肴。

十五、蒜蓉豆豉蒸大虾是一道营养又美味的菜品,制作简单易学,是招待客人或为家人做餐特别的美食的好选择。

总体来说,蒜蓉豆豉蒸大虾是一道美味又营养的菜品,它的制作简单易学,是招待客人或为家人做餐特别的美食的好选择。

蒜蓉豆豉蒸大虾的制作方法

海鲜是许多人喜欢的美食之一,而大虾更是其中的佼佼者。而今天,我们将会介绍一种简单易学的大虾做法,这种做法将会让您品尝到大虾的独特魅力。那就是蒜蓉豆豉蒸大虾。

材料准备

准备大虾、蒜末、豆豉、姜片、青葱、料酒、生抽、糖、盐和香油。

将大虾洗净

将买回来的大虾用清水彻底洗净,让它保持干净。

剪去虾须和虾脚

将大虾上的虾须和虾脚剪去。

在虾背上切一刀

用刀在大虾背上切一刀,方便入味。

加入配料

在切口处加入蒜末、豆豉、姜片、青葱、料酒、生抽、糖、盐和香油。

蒸制大虾

将配料好的大虾放入蒸锅中,用大火蒸制10分钟左右,让它入味。

蒜蓉豆豉大虾出锅

蒸制好的蒜蓉豆豉大虾出锅,让它保持温热。

装盘

将蒜蓉豆豉大虾摆在盘子中,并放上适量的青葱和香油。

颜色鲜美

这道菜品的颜色鲜美,让人食欲大增。

口感细腻

蒜蓉豆豉大虾的口感细腻,嚼起来很有弹性。

味道鲜美

豆豉独特的味道使得这道菜品更具美味。

健康营养

这道菜品的制作方法健康,营养丰富。

适宜人群

这道菜品适宜所有人群食用,特别适合海鲜爱好者。

制作难度

这道菜品制作简单易学,不需要太多的厨艺。

蒜蓉豆豉蒸大虾是一道非常美味的海鲜菜品,颜色鲜美,口感细腻,味道鲜美。这道菜品适宜所有人群食用,制作简单易学,是一个让您品尝海鲜独特魅力的好选择。