水煮嫩鸡片是一道广受欢迎的川菜,以其鲜辣爽口的口感和丰富的营养成分备受食客们的喜爱。然而,制作水煮嫩鸡片并非易事,要想做出口感嫩滑的鸡肉,需要一定的技巧和经验。在本文中,我将向大家介绍一种简单易行的水煮嫩鸡片做法,希望能够帮助大家轻松制作出美味可口的水煮嫩鸡片。
一:准备材料
为了制作出美味的水煮嫩鸡片,我们需要准备以下材料:鸡胸肉、豆芽、蒜、姜、辣椒面、花椒面、盐、生抽、料酒、鸡精、香油和清汤。鸡胸肉要选用鲜嫩的鸡脯肉,豆芽要挑选嫩绿色的新鲜豆芽,调味料则可以根据个人口味进行调整。
二:切鸡肉
将鸡胸肉切成薄片,大小适中,厚度不宜超过0.5厘米。切鸡肉时要注意,要沿着肉纹切,这样可以保持鸡肉的嫩滑口感。
三:腌鸡肉
将切好的鸡肉放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒和鸡精,用手将鸡肉搅拌均匀,然后加入适量的淀粉和水淀粉,继续搅拌均匀。腌制时间不宜过长,一般腌制10-15分钟即可。
四:处理豆芽
将豆芽洗净沥干,去除须根和黄叶,然后用手把豆芽的头部和尾部掰掉。掰豆芽时要用力适度,不能掰断整根豆芽。
五:准备调料
将蒜和姜切成末,辣椒面和花椒面放入碗中,加入适量的盐、味精和香油,用清汤调成较为浓稠的调料汁。
六:焯水
将鸡肉放入开水中焯水,大约需要30秒-1分钟,直到鸡肉变色。焯好的鸡肉捞出放入盘中备用。
七:炒豆芽
将锅烧热,加入适量的油,放入蒜末和姜末煸炒,然后加入豆芽,翻炒均匀。炒豆芽的时间不宜过长,一般炒1-2分钟即可。
八:拌调料
将炒好的豆芽放入盘中,倒入调料汁,拌匀均匀。
九:制作水煮嫩鸡片
将炒好的豆芽铺在大碗中,放上焯好的鸡肉片。将剩余的蒜末和姜末撒在鸡肉上,然后倒入开水。开水要足够多,淹没鸡肉和豆芽即可。
十:烧制
将碗中的鸡肉和豆芽放在火上,大火烧开后转小火,煮5分钟左右。期间可以尝一下汤的味道,适当加盐和鸡精。
十一:起锅
煮好后将水煮嫩鸡片盛在盘中,将汤倒在碗中备用。
十二:装盘
将煮好的水煮嫩鸡片铺在盘中,可以在上面撒上适量的花椒面和辣椒面,然后倒入一些热汤。
十三:香气四溢
水煮嫩鸡片出锅后,香气四溢,让人垂涎欲滴。鸡肉嫩滑可口,豆芽清脆爽口,辣椒的刺激口感和花椒的麻辣味道融合在一起,唇齿留香。
十四:食用建议
水煮嫩鸡片最好趁热食用,可以配上一碗米饭或者凉拌小黄瓜,味道更佳。喜欢吃辣的朋友可以适量加入更多的辣椒面和花椒面。
十五:
制作水煮嫩鸡片,需要注意的细节很多,但只要掌握了正确的方法,就能轻松做出美味可口的水煮嫩鸡片。希望本文的介绍能够帮助大家更好地掌握制作水煮嫩鸡片的技巧,享受美食带来的乐趣。
水煮嫩鸡片,让你一次过瘾
水煮嫩鸡片是一道美味的川菜,营养丰富,口感清爽,非常适合夏天食用。它的做法简单,材料易得,而且营养价值极高,可以帮助人们美容养颜,提高身体免疫力。接下来,我将为大家详细介绍如何制作这道美食。
一、准备所需材料
准备好鸡胸肉、葱姜蒜、干辣椒、花椒粒、生抽、盐、料酒等食材。
二、处理鸡胸肉
将鸡胸肉洗净切成薄片,用料酒、盐、姜丝腌制20分钟,使其更加入味。
三、准备调料
将葱、姜、蒜切成末;干辣椒剪成小段;花椒粒备用。
四、热锅冷油爆香
热锅加油,放入葱姜蒜末、干辣椒段和花椒粒,爆香出香味。
五、加水烧开
倒入适量的水,将水烧开。
六、放入鸡肉
待水开后,将腌制好的鸡肉片放入锅中,小火煮5分钟。
七、加入调料
将生抽、盐加入锅中,翻炒均匀。
八、加入青菜
在锅中加入洗净切好的青菜,再次煮5分钟。
九、收汁
汤汁浓稠后即可关火,撒上少许葱花即可。
十、美食出炉
用铲勺舀起鸡肉片和青菜,汤汁淋在上面即可食用。
十一、特色口感
水煮嫩鸡片的特色在于清爽爽口,辣而不燥。鸡肉和青菜的口感都非常嫩滑,汤汁也十分美味。
十二、营养价值
水煮嫩鸡片富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有助于增强身体免疫力,提高机体抗病能力。
十三、适宜人群
水煮嫩鸡片适宜所有人群食用,特别是那些追求健康饮食的人士。
十四、注意事项
在烹制过程中,一定要注意火候掌握,不要过火或不够火。选择新鲜的食材也非常重要。
十五、
水煮嫩鸡片是一道口感清爽、营养丰富的美食,制作简单,味道美味。希望大家也能尝试一下这道美食,享受美好的味蕾盛宴。