水煮辣汤鱼,是一道以鲜嫩多汁的鱼肉为主角,搭配上红色浓郁的辣椒汤汁,味道独特的川菜。其辣味浓郁,口感嫩滑。无论是在家宴还是在小馆子里,都是备受欢迎的美食。本文将为大家分享水煮辣汤鱼红门晏的做法,详细介绍每个步骤,希望大家喜欢!

热辣可口!学会水煮辣汤鱼红门晏的做法  第1张

准备食材

选择2斤新鲜的草鱼或鲫鱼,切成2厘米的薄片。准备好一些葱姜蒜、花椒和辣椒,其中花椒和辣椒要比鱼多一些。还需要准备鸡蛋、香菜和豆腐皮。

葱姜蒜花椒炒香

将切好的葱姜蒜放入锅中,倒入一勺油,炒至香味四溢。再加入适量的花椒和辣椒,用中小火炒制,让其散发出香味。

加水煮鱼

炒香的葱姜蒜和辣椒倒入适量的清水,大火烧开。倒入切好的鱼片,煮约3分钟。期间注意鱼肉煮熟不要太长时间,否则口感会变硬。

捞出鱼片

将煮熟的鱼肉捞出,放置碗中,备用。此时可以将锅里的水留在锅中不要倒掉。

豆腐皮和鸡蛋的制作

将豆腐皮切成2寸见方的小块,放入沸水中焯水。将鸡蛋打散,倒入少量油中搅拌均匀。将鸡蛋液倒入热锅中,用铲子将鸡蛋搅散成碎块。

倒入豆腐皮和鸡蛋

将焯过水的豆腐皮放入锅中,倒入碎鸡蛋,加入适量盐和味精,煮开。

调制辣汤底

将刚才捞出的鱼肉和煮鱼的水一起倒入炒香的葱姜蒜和辣椒的锅中,用小火慢慢熬制。同时,加入适量的盐、味精和鸡精,待煮至鱼骨出现,即可开锅。

加入豆芽菜

将适量的豆芽菜放入锅中,烧开水后再煮3分钟左右,待豆芽变软后捞出备用。

加入泡菜

将适量的泡菜放入锅中,翻炒几下。

放置鱼片

将之前煮好的鱼片放入锅中,轻轻搅拌几下,再将香菜放入。辣汤鱼已经做好了!

点缀色香味俱佳

淋上一点香油,香气四溢。可以选择撒上少量芝麻,提升颜值和口感。

做法小贴士

1、要选择新鲜的鱼肉,切片时不宜太厚;2、水煮辣汤鱼的汤汁要浓稠,不宜太稀;3、要多加花椒和辣椒,让水煮辣汤的味道更浓郁。

清爽开胃,营养丰富

水煮辣汤鱼是一道清爽开胃、营养丰富的川菜,尤其适合夏日食用。其中的鱼肉富含蛋白质和必需脂肪酸,对身体有益。辣椒能促进食欲,提高免疫力,具有驱寒祛湿等功效。

享受美食的同时也要注意健康

水煮辣汤鱼虽然美味,但也要注意食用的量。辣椒过多会对胃肠道产生刺激,容易引起肠胃不适。在食用时可以适量添加蔬菜,增加纤维质量,减少热量和脂肪的摄入。

水煮辣汤鱼是一道特色美食,每个家庭都应该学会。本文详细介绍了制作水煮辣汤鱼红门晏的方法,希望大家都能成功制作出一锅好吃的辣汤鱼。同时,在享受美食的同时也要注意健康,保持合理的膳食结构。

水煮辣汤鱼红门晏的制作方法

水煮辣汤鱼红门晏是川菜中的经典名菜,具有丰富的口感和浓郁的味道,备受广大食客的喜爱。本文将分享一份家庭版的水煮辣汤鱼红门晏制作方法,以便喜欢尝试川菜的读者朋友能够在家中享受到正宗的川味美食。

选料准备

在制作水煮辣汤鱼红门晏前,需要准备好鲫鱼、木耳、豆芽、辣椒、葱姜等各种原料。

鲫鱼处理

将鲫鱼去鳞洗净,并切成块状备用。

辅料处理

将木耳泡发干净、洗净豆芽并剪去根部,还要将葱姜切末,辣椒切丝备用。

准备热水

在锅中倒入清水,加入适量的盐和料酒,烧开后放入鲫鱼块焯水备用。

热锅爆香

将锅中残留的水倒掉,放入适量的油,加入葱姜末和辣椒丝爆香。

加入豆芽和木耳

接着将泡发好的木耳和洗净的豆芽加入锅中翻炒。

倒入适量的水

在锅中倒入适量的水,大火烧开后加入适量的盐和味精。

加入焯水鲫鱼

待水再次烧开后,将焯水的鲫鱼块加入锅中,继续大火烧开。

加入辣椒油

在锅中加入适量的辣椒油,可以根据个人口味适量调整。

加入生抽和红油豆瓣酱

接着加入适量的生抽和红油豆瓣酱,搅拌均匀。

大火收汁

随后将火调小,让汤汁收浓,直至呈现出浓郁的红色。

撒上葱花

在汤汁收浓之前,撒上葱花,增加菜肴的香气。

淋上热油

将热油淋在菜肴上即可。

享用美食

水煮辣汤鱼红门晏制作完成后,可以用锅铲将菜肴盛到大碗中,配上一碗香喷喷的米饭,品尝正宗的川菜美食。

水煮辣汤鱼红门晏是川菜中的传统名菜,制作难度不大。只要准备好各种原料并严格按照制作步骤操作,就能够在家中轻松制作出正宗的川味美食。欢迎大家尝试!