鸡瓜是一道非常下饭的菜肴,在日常饮食中也是经常出现的一道家常菜。而今天,我们要介绍的是一种不同于传统做法的做法,用生抽泡鸡瓜,让它更加鲜嫩多汁。下面,就让我们一起来学习这个方法吧!
1.准备食材:主料是鸡瓜和葱姜蒜,辅料可根据自己的口味进行选择,例如香菇、红椒等。
2.将鸡肉切成小块,用盐、料酒等调料进行腌制。
3.将鸡肉放入热水中焯水,使其去掉血水和异味。
4.将泡发后的香菇、红椒等切成块备用。
5.热锅凉油,将葱姜蒜爆香。
6.将焯水后的鸡肉倒入锅中,翻炒至变色。
7.倒入泡发后的香菇、红椒等配料,继续翻炒。
8.加入生抽,翻炒均匀。
9.加入适量的清水或者高汤,烧开后转小火慢炖20-30分钟。
10.加入适量盐、糖等调味品,翻炒均匀。
11.将鸡肉和配料装盘,淋上少许生抽和香油即可。
12.这道菜肴口感鲜嫩多汁,鸡肉入味,香菇也吸收了鸡肉的汁液,非常美味!
13.同时,这种做法也很健康,使用生抽代替酱油,减少了钠含量。
14.这道菜肴的做法也很简单,只需要掌握好火候和配料的搭配即可。
15.用生抽泡鸡瓜是一种非常不错的菜肴做法,不仅味道鲜美,而且还健康简单,非常值得一试!