干马齿笕是一种常见的中药材,具有清热解毒、利咽止咳的功效。而烤制后的干马齿笕,口感独特,香味浓郁,深受人们喜爱。本文将为您介绍一道以猪肉为原料,烹饪出鲜香美味的肉烧干马齿笕的制作方法。

美味肉烧干马齿笕(以猪肉为原料)  第1张

一、准备材料

在制作肉烧干马齿笕之前,我们需要准备好以下食材:猪肉、干马齿笕、姜片、葱段、生抽、老抽、料酒、盐和白糖。

二、处理猪肉

将猪肉洗净,去皮去骨,切成大块,并用刀背轻轻拍打。

美味肉烧干马齿笕(以猪肉为原料)  第2张

三、处理干马齿笕

将干马齿笕用清水浸泡30分钟,然后捞出,沥干水分。

四、煸炒猪肉

将切好的猪肉块放入锅中,大火煸炒至表面金黄。

五、加入调料

加入姜片、葱段,再加入少量生抽、老抽、料酒,搅拌均匀。

美味肉烧干马齿笕(以猪肉为原料)  第3张

六、加水焖煮

加入适量的清水,淹没猪肉块,再放入处理好的干马齿笕,撒入盐和白糖,用中火焖煮。

七、反复搅拌

煮过一段时间后,反复搅拌均匀,以防猪肉和干马齿笕粘锅。

八、焖煮至水干

一直焖煮至水分收干,猪肉变得香嫩可口,干马齿笕则吸收了肉汤的味道,口感丰富。

九、装盘

将做好的肉烧干马齿笕装盘,并撒上适量的葱花和红辣椒碎点缀。

十、开动

肉烧干马齿笕出锅啦!咸香的猪肉和清甜的干马齿笕,交织出一道美味的佳肴。

十一、品尝口感

一口咬下去,猪肉的鲜美和干马齿笕的清香扑鼻而来,口感非常有层次感。

十二、适合人群

肉烧干马齿笕适合于消化不良、胃寒食欲不振、咳嗽、气喘等症状的人食用。

十三、养生功效

干马齿笕具有清热解毒、利咽止咳、清肺化痰等功效,常食有益于养生健体。

十四、注意事项

在食用肉烧干马齿笕时,要注意饮食卫生,以免引起食物中毒等疾病。

十五、

肉烧干马齿笕是一道口感独特、养生美味的佳肴。在制作过程中,要注意调料搭配和火候掌握,才能烹饪出一道色香味俱佳的佳肴。