肉皮炒三丝是一道家常菜,做法简单,口感鲜美。它不仅富含营养,而且还能够帮助我们提高食欲和促进消化。接下来,我将为大家介绍这道佳肴的详细制作步骤。

美食分享(美味健康的佳肴)  第1张

一、准备食材

在制作肉皮炒三丝之前,我们需要准备好所需的食材。包括猪肉、木耳、胡萝卜、黄瓜等,并将它们切成丝状备用。

二、处理猪皮

将买回来的猪皮清洗干净,切成丝状或小块。然后用清水将其浸泡5-6小时,使其变软并去除血水。

美食分享(美味健康的佳肴)  第2张

三、处理木耳

将干木耳泡发,洗净去掉蒂部。然后用开水焯水2-3分钟,捞出后切成丝状。

四、处理其他食材

将胡萝卜和黄瓜切成细丝备用。将葱姜蒜切末,备用。

五、热油炒香葱姜蒜

起锅加油,待油热后放入葱姜蒜末爆香。

美食分享(美味健康的佳肴)  第3张

六、下猪皮翻炒

将处理好的猪皮放入锅中,翻炒均匀。

七、加入木耳继续翻炒

待猪皮有点焦黄后,加入处理好的木耳一起翻炒。

八、下胡萝卜和黄瓜

接着将切好的胡萝卜和黄瓜放入锅中一起翻炒。

九、加盐调味

待胡萝卜和黄瓜稍微软化后,加入适量盐进行调味。

十、加生抽和老抽

在肉皮和蔬菜都炒熟后,加入生抽和老抽进行调味。

十一、加入味精

再适量加入味精提升菜品的鲜美口感。

十二、淋上香油

在菜品出锅前淋上少量香油,提升菜品的香气和口感。

十三、装盘

将肉皮炒三丝装盘后,可以根据个人口味再洒上一些葱花或辣椒末进行装饰。

十四、分享美食

现在,我们可以和家人一起分享这道美味的肉皮炒三丝啦。一定会让你们吃得开心满足。

十五、

肉皮炒三丝是一道营养健康的佳肴,它富含多种营养素,味道鲜美,制作简单易学。相信只要你按照这个步骤来操作,一定能够做出一道完美的肉皮炒三丝。