荔枝是夏季最具代表性的水果之一,其香甜的味道深受人们喜爱。但是,你是否曾想过用荔枝来做菜呢?而肉中肉酿荔枝则是一种非常独特的做法,让人们在品尝荔枝的同时也能尝到丰富的口感。
一、准备材料
为了制作肉中肉酿荔枝,需要准备新鲜的荔枝、鸡肉、葱、姜、盐、酱油、料酒、淀粉和水等食材。
二、切碎鸡肉
将新鲜的鸡肉切成碎末,可以用擀面杖将鸡肉擀碎,也可以用刀切成小块后放入搅拌机中搅拌至细腻。
三、加入调料
将切碎的鸡肉加入葱、姜、盐、酱油、料酒等调料中,搅拌均匀后加入适量的淀粉和水搅拌。
四、挑选荔枝
挑选新鲜的荔枝,将皮剥去,留下荔枝的果肉。
五、将鸡肉酿入荔枝果肉中
将制作好的鸡肉末放入剥好的荔枝果肉中,轻轻捏压使其包裹均匀。
六、加入高汤
将做好的荔枝鸡肉卷放入锅中,加入高汤烧开。
七、盖上锅盖
将锅盖盖上,改用小火煮约10分钟。
八、翻面继续煮
将荔枝鸡肉卷翻面继续煮约10分钟。
九、起锅装盘
待荔枝鸡肉卷熟透后起锅装盘。
十、点缀
可根据个人口味加入适量的香菜、辣椒等作为点缀。
十一、口感介绍
肉中肉酿荔枝的做法,让肉汁和荔枝果肉相互融合,口感鲜嫩多汁,香味四溢。
十二、荔枝的功效
荔枝富含糖分、蛋白质、维生素C等多种营养物质,对皮肤美容、养颜具有一定功效。
十三、鸡肉的营养价值
鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的食品,具有滋补身体、提高免疫力等功效。
十四、肉中肉酿荔枝的独特之处
肉中肉酿荔枝是一道非常独特的菜品,它将水果和肉类完美结合,既有荔枝清甜爽口的口感,又有鸡肉丰富的口感和营养。
十五、
通过本文的介绍,我们了解到了肉中肉酿荔枝的做法及其营养价值。这道独特的菜品不仅口感鲜美,也让我们体验到了不同食材结合的美妙。