在日常生活中,我们经常会在厨房里忙碌着为家人准备美味佳肴。今天,小编将分享一款简单易学、口感细腻、营养丰富的肉末青豆做法,让您轻松成为厨房里的大厨。

美味营养的肉末青豆做法(做出口感细腻、味道鲜美的肉末青豆)  第1张

一、准备食材及调料,制作肉末

在制作肉末青豆之前,需要准备好主要食材:猪肉馅、青豆、姜蒜、葱花等。将猪肉馅用葱姜蒜和适量的盐、酱油、料酒腌制10-15分钟,然后加入适量的淀粉和清水搅拌均匀制成肉末。

二、处理青豆,热水焯煮

将青豆放入开水中焯煮,时间不宜过长,大约30秒左右即可,将焯煮后的青豆捞出放入冷水中浸泡,这样做可以保持青豆的绿色,口感更佳。

美味营养的肉末青豆做法(做出口感细腻、味道鲜美的肉末青豆)  第2张

三、油热,下肉末爆炒

倒入适量的油,待油热后将肉末放入锅中爆炒,翻炒至肉末散开,变成金黄色的状态。

四、加入葱花、姜蒜调味

倒入适量的葱花、姜蒜末爆炒几下,这样可以去腥增香。再依次加入盐、酱油、料酒和味精等调料搅拌均匀。

五、加水焖煮

将焯煮好的青豆放入锅中,加入适量的水,大火煮开后改小火慢慢焖煮。

美味营养的肉末青豆做法(做出口感细腻、味道鲜美的肉末青豆)  第3张

六、水分收干,出锅

待青豆变软后,将火加大焖干水分即可出锅。这样处理出来的青豆口感细腻嫩滑,营养丰富。

七、香菜切碎备用

将香菜洗净切碎备用。香菜的味道可以中和肉末的腥味,为菜品增添美味风味。

八、加入香菜,翻炒均匀

出锅的肉末青豆放入碗中,加入切好的香菜,翻炒均匀,让香菜的味道充分渗透。

九、备份的蒜泥拌匀

将备份的蒜泥加入肉末青豆中,搅拌均匀。蒜泥可以增加菜品的口感,让肉末青豆更加美味。

十、淋入适量的香油

淋入适量的香油,可以起到润滑口感的作用。注意不要放过多,否则会影响菜品的口感。

十一、撒上适量的胡椒粉

撒上适量的胡椒粉,可以增加菜品的香味和口感。建议使用新鲜研磨的胡椒粉,味道更佳。

十二、加入适量的糖

根据个人口味加入适量的糖,可以让肉末青豆的口感更加丰富。

十三、摆盘,上桌

将做好的肉末青豆摆盘,根据个人喜好装饰一下就可以上桌了。

十四、营养丰富,香味扑鼻

这道肉末青豆营养丰富,口感细腻,香味扑鼻,是一道家常菜中的佳品。

十五、

制作肉末青豆的关键是将肉末、青豆烹制得恰到好处,同时加入适量的调味料和香辛料,才能做出美味的肉末青豆。以上15个步骤详细介绍了肉末青豆的制作方法,希望能够对您有所帮助。