夏季来临,喝一杯凉爽的气泡养乐多是人们最爱的消暑饮品之一。而今天我们要介绍的是一款新颖的饮品——百香果气泡养乐多。它不仅有着酸甜爽口的口感,更有丰富的营养成分。接下来,我们将一步步为大家介绍如何制作这款美味的饮品。
准备工作
在制作百香果气泡养乐多之前,我们需要准备以下材料:百香果、乐乐蜜、酸奶、苏打水、冰块。
准备百香果
将百香果冲洗干净后,用勺子将果肉挖出。
搅拌百香果
将挖出来的百香果放入搅拌机中,加入适量的乐乐蜜,搅拌均匀。
倒入酸奶
将搅拌好的百香果汁倒入酸奶中,再次搅拌均匀。
加入苏打水
将搅拌好的酸奶和百香果汁倒入杯中,加入适量的苏打水,搅拌均匀。
加入冰块
将适量的冰块加入杯中,再次搅拌均匀。
装饰杯子
在杯子边缘放上一片百香果,增加视觉效果。
品尝百香果气泡养乐多
喝一口百香果气泡养乐多,感受一下酸甜爽口的口感和丰富的营养成分。
百香果的功效
百香果含有丰富的维生素C和维生素B,能够增强免疫力,预防感冒;同时,还具有清热解毒、利尿排毒的功效。
乐乐蜜的作用
乐乐蜜是一种天然甜味剂,不仅不会使血糖升高,还能够调节肠道菌群,增强肠道健康。
酸奶的好处
酸奶富含活性益生菌和乳酸菌,能够增强肠道健康,促进消化吸收。
苏打水的作用
苏打水中含有碳酸氢钠,可以中和胃酸,缓解胃部不适;同时,还能促进血液循环,改善心脏健康。
冰块的功效
冰块可以降低身体温度,缓解热量不适;同时,还能促进血液循环,增强新陈代谢。
制作小贴士
如果想要增加气泡的数量,可以在制作过程中多加一点苏打水;如果口感不够甜,可以适量加入蜂蜜或者蔗糖。
百香果气泡养乐多是一款既美味又营养的饮品,它不仅口感酸甜爽口,还能够增强免疫力、调节肠道健康、改善心脏健康等。制作起来也非常简单,快来试试吧!