无论是在家里还是在外面,我们都常常吃到各种各样的抄手。但是,市面上的抄手往往带有过多的调味料和添加剂,对我们的健康不太好。如果想要吃到健康美味的抄手,不如自己动手制作一下。在这里,我将分享自制清汤抄手的做法,让大家也能品尝到健康美味的抄手。

自制清汤抄手,健康美味从自己开始(教你用简单材料做出口感鲜美的抄手)  第1张

准备食材和工具

为了制作美味的清汤抄手,我们需要准备以下食材:猪肉馅、虾仁、香菜、姜蒜、面粉、鸡蛋、盐、生抽、香油等。还需要准备一个大碗和一个清洗干净的案板。

制作面团

将面粉和鸡蛋混合在大碗中,揉成光滑的面团,盖上湿毛巾醒面30分钟。

自制清汤抄手,健康美味从自己开始(教你用简单材料做出口感鲜美的抄手)  第2张

制作馅料

将猪肉馅和虾仁分别切碎,加入葱姜蒜末、盐、生抽、香油等调料,搅拌均匀后加入香菜末。

制作鲜汤

将猪骨和鸡骨放入锅中,加入清水烧开,撇去浮沫。然后加入姜片、葱段、料酒、盐等调料,煮约1小时。

制作抄手皮

将面团揉成条状,切成小块,用擀面杖擀成薄皮,切成适当大小的圆形薄片。

自制清汤抄手,健康美味从自己开始(教你用简单材料做出口感鲜美的抄手)  第3张

包抄手

将馅料放入抄手皮中间,捏紧收口,捏出花纹即可。

煮抄手

将抄手放入锅中,加入清汤烧开,煮至抄手浮起即可捞出。

装盘

将煮好的清汤抄手捞出放在碗中,再倒上一些清汤即可。如果喜欢辣味,也可以加入一些辣椒油或辣椒粉。

小贴士

如果不想用猪肉馅,也可以用鸡肉馅或牛肉馅代替。抄手皮也可以事先做好,放在冰箱里,需要时再拿出来用。

味道浓郁的清汤抄手

自制的清汤抄手味道浓郁,口感鲜美,而且健康无负担。清汤汤汁透明,口感清淡。加入香菜后,更增添了一份清新的口感。

营养丰富的食材

自制清汤抄手用的食材都是我们日常生活中经常吃到的,如猪肉、虾仁、香菜等。这些食材营养丰富,能够提供人体所需的各种营养元素。

方便快捷的制作方式

自制清汤抄手制作简单,用料易得,同时也非常方便快捷。只需要准备好食材和工具,就可以轻松制作出美味的清汤抄手。

适合家庭聚会或健康小吃

自制的清汤抄手不仅健康美味,而且适合家庭聚会或健康小吃。在家里自制清汤抄手,不仅可以品尝到健康美味的抄手,还能增加亲情和友谊的感情。

自制健康美味的清汤抄手

自制清汤抄手是一种健康、美味又有趣的制作过程。我们不仅可以享受到美味佳肴,还可以锻炼自己的动手能力,增强对食材的认识和了解。

清汤抄手是一道受到广大食客喜爱的传统美食。用简单的材料和工具,就可以制作出美味、健康的清汤抄手。自制清汤抄手不仅可以满足我们的口味,还能够保证我们的健康。如果你也喜欢吃清汤抄手,不妨试试自己动手制作一下吧!