爱吃蘑菇的人们一定不会错过这道美味佳肴——油炸蘑菇丝。它不仅口感鲜美,还富含多种营养成分。而且,它的制作非常简单,不论是新手还是烹饪达人都能轻松完成。下面,我们一起来学习如何制作这道美食吧!

家庭美食(快手小炒)  第1张

原料准备

准备1盒鲜蘑菇、2个鸡蛋、适量面粉和油、少许盐和胡椒粉。

清洗处理

将蘑菇擦洗干净,去掉泥土和蒂部。将蘑菇切成细丝状。

调制面糊

将2个鸡蛋打入碗中,加入适量面粉、盐和胡椒粉,搅拌均匀成为面糊。

将蘑菇丝裹上面糊

将切好的蘑菇丝放入面糊中,搅拌均匀,让每一根蘑菇丝都被面糊裹住。

加热锅子

将锅子放在火上,倒入适量油,加热至六七成热。

油炸蘑菇丝

将裹好面糊的蘑菇丝放入锅中,用铲子不断翻炒,炸至金黄色。

捞出蘑菇丝

用铲子将炸好的蘑菇丝捞出,放在吸油纸上,去掉多余油份。

调味品

在油炸的蘑菇丝上撒上少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。

美食摆盘

将油炸好的蘑菇丝盛放在碗盘中,撒上一些香菜或者小葱末进行点缀。

口感特点

油炸蘑菇丝口感鲜嫩可口,外酥里嫩,入口即化。

食用建议

可以作为下酒菜或者伴着米饭食用,也可以做为零食在下午茶时间享用。

营养成分

蘑菇丝富含多种维生素和矿物质,能够增强人体免疫力和抵抗力,对身体健康有益。

热量控制

油炸蘑菇丝的热量并不高,适量食用不会对身体产生过大影响,但是仍需注意控制量。

制作技巧

1.面糊要均匀搅拌;

2.油温要适中,过高会影响口感,过低则容易沾锅;

3.捞出蘑菇丝时需去掉多余油份。

通过以上步骤,我们成功制作出了一道美味可口的油炸蘑菇丝。它简单易做,营养丰富,深受大众喜爱。希望大家也能够在家中尝试制作,享受美食的乐趣。

如何做出美味的油炸蘑菇丝

油炸蘑菇丝是一道美味的小吃,不仅口感酥脆,而且营养丰富,是很多人喜欢的零食之一。如何做出美味的油炸蘑菇丝呢?下面就让我来为大家介绍一下。

准备材料的重要性

准备材料是做任何菜肴的第一步,对于油炸蘑菇丝也是不例外。我们需要新鲜的蘑菇、面粉、淀粉、鸡蛋、面包糠、食盐、白胡椒粉等。

选择好的蘑菇

选择好的蘑菇是成功制作油炸蘑菇丝的重要步骤之一。我们应该选择新鲜的、大小均匀的蘑菇,而不是已经变质或者有虫卵的蘑菇。

如何处理蘑菇

处理蘑菇是做出美味油炸蘑菇丝的关键。我们应该先将蘑菇切成细丝,然后用盐水浸泡30分钟,再用清水冲洗干净并沥干水分。

如何制作面浆

面浆是油炸蘑菇丝的重要配料,它可以让蘑菇丝更加酥脆可口。我们需要将面粉、淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉等混合成糊状的面浆。

如何裹上面包糠

面包糠是油炸蘑菇丝的关键材料之一,它可以让油炸蘑菇丝更加酥脆可口。我们可以将处理好的蘑菇丝均匀地裹上面浆,再裹上一层面包糠。

如何掌握油温

油温的掌握是做出美味油炸蘑菇丝的重要步骤之一。我们需要将油温控制在150℃至170℃之间,这样可以使油炸蘑菇丝酥脆可口。

如何炸制蘑菇丝

炸制蘑菇丝也是做出美味油炸蘑菇丝的重要步骤之一。我们可以将裹好面包糠的蘑菇丝放入油锅中,用中小火炸制3-5分钟,直到颜色变成金黄色。

如何控制油炸时间

油炸时间的掌握也是制作油炸蘑菇丝的关键。我们需要控制油炸时间,让蘑菇丝变得酥脆可口,但又不至于过于焦黑。

如何让油炸蘑菇丝更加美味

为了让油炸蘑菇丝更加美味,我们可以在油炸前将蘑菇丝蘸上辣椒酱或者番茄酱,这样可以增加口感的多样性。

如何避免油炸蘑菇丝过于油腻

油炸蘑菇丝容易过于油腻,影响口感。我们可以在油炸前,在面浆中加入适量的清水,这样可以减少面浆的黏稠度,避免油炸蘑菇丝过于油腻。

如何保存油炸蘑菇丝

油炸蘑菇丝可以保存在密封的塑料袋中,放在冰箱里,可以保存2-3天。需要食用时,可以用微波炉或者烤箱加热一下即可。

油炸蘑菇丝的卫生问题

在制作油炸蘑菇丝时,我们需要注意卫生问题,洗净食材、手部清洁和保持环境卫生都是非常重要的。

油炸蘑菇丝的营养价值

油炸蘑菇丝富含蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适量食用可以增强体质、促进新陈代谢、降低血脂等作用。

油炸蘑菇丝的适宜人群

油炸蘑菇丝适宜各个年龄段的人群食用,特别是喜欢美食的朋友们。

制作美味的油炸蘑菇丝需要掌握一定的技巧,如准备材料、处理蘑菇、制作面浆、裹上面包糠等等。希望大家可以在家里尝试制作,享受美食的乐趣。