蒸大眼鱼是一道以鲜嫩鱼肉为主要食材的家常菜,由于鱼肉的营养价值很高,因此备受推崇。本文将为大家介绍如何制作一道美味的蒸大眼鱼。

蒸大眼鱼怎么做?步骤和技巧有哪些?  第1张

一、准备食材:选购新鲜大眼鱼,配以葱姜蒜和红椒等辅料

首先选择鱼类,新鲜度极其重要,建议到当地市场或超市购买。鱼的外表需要具有光泽,并无划痕、裂口、霉斑等情况。同时,需要配备葱、姜、蒜和红椒等调料,以提升口感。

二、去除鱼鳞和内脏,切片备用

将新鲜的大眼鱼清洗干净,去掉所有的鳞片和内脏,再将其切成适量大小的薄片备用。

蒸大眼鱼怎么做?步骤和技巧有哪些?  第2张

三、腌制鱼片,加入盐、生抽和料酒等调料

将切好的鱼片放入碗中,加入适量盐、生抽和料酒,搅拌均匀后腌制15分钟。

四、准备葱姜蒜,切成细末

将葱姜蒜逐一处理干净,去皮后切成细末备用。

五、切成丝的红椒用于装饰

将红椒去籽后切成丝,做成鱼盘的装饰。

蒸大眼鱼怎么做?步骤和技巧有哪些?  第3张

六、将腌制好的鱼片均匀铺在盘底

将腌制好的鱼片均匀铺在蒸盘的底部,注意不要叠放。

七、撒上葱姜蒜末,并加入适量生抽和糖

将葱姜蒜末均匀撒在鱼片上,并加入适量生抽和糖,增强口感。

八、将盘放入蒸锅内,大火蒸12分钟即可

将处理好的鱼片放在蒸盘中,加入适量清水,将蒸盘放入蒸锅,大火蒸12分钟即可。

九、取出盘子,撒上红椒丝作为装饰

将蒸好的大眼鱼取出,撒上红椒丝,提升整道菜的美感。

十、将热油浇在葱姜蒜末上,增加香气

热锅凉油,将油倒在鱼片上的葱姜蒜末上,增加香气和口感。

十一、准备热油,倒入葱末和姜末爆香

将锅内的油加热至六成热,放入切好的葱姜末,煸炒出香味。

十二、加入少许生抽和清水,待煮沸后关火

在锅内加入少许生抽和清水,待煮沸后即可关火。

十三、淋上调好的汁料,完成制作

将葱姜蒜汁倒入鱼片上,即可完成整道菜品的制作。

十四、菜品热腾腾,口感鲜美,营养丰富

这道蒸大眼鱼不仅色香味俱佳,而且富含多种营养成分,对身体有益。

十五、制作蒸大眼鱼,少许配料,多一些耐心和技巧

蒸大眼鱼的制作过程需要注意新鲜度、腌制、调料和火候等方面的技巧,加之少量的葱姜蒜等配料,制作出一道美味佳肴并不难。希望本文能够为大家带来一些实用的烹饪技巧和方法。