夏季来临，天气渐热，人们喜欢吃清爽口感的凉拌菜。今天，我要分享给大家一道健康营养、清凉解暑的凉拌菜谱——洋葱拌苦瓜。 一、材料准备 将所需材料准备齐全，包括：苦瓜、洋葱、辣椒、盐、酱油、醋、糖、蒜末和香油等。...