在我们的快节奏生活中，很多人都很难抽出时间做一顿健康又美味的饭菜。而代替传统饭菜的营养代餐，成为了越来越多人的选择。而其中最受欢迎的之一，就是以鲜生耗瘦肉粥。这种粥既能满足口腹之欲，又具有丰富的营养成分。接下来我们就来一起了...