现代人由于生活节奏的快速，工作压力的增加，很多人出现了失眠的情况，而长期失眠会对身体和精神造成很大的伤害。在这个情况下，使用天然药膳调理身体是不错的选择。在这里，我们将为大家介绍一种天然药膳——百合莲子安眠汤。...